Corporate wellbeing
Es posible transitar tiempos de volatilidad, incertidumbre, grandes complejidades, ambigüedades, contradicciones, confusión, con mayor bienestar. La fórmula se plantea partiendo de las personas, para impactar en las organizaciones y sociedades de las que forman parte.
Coyuntura de un mundo en transformación
Nadie osaría negar que 2020 ha implicado un dramático punto de inflexión en todos los ámbitos de desarrollo y actividad de las personas, en todas las edades.
¿Qué es lo que ha surgido con mucha fuerza y está vislumbrándose como tendencia en el mundo de las instituciones y corporaciones?
– Tele-trabajo.
– Cambio de paradigmas a la hora de hacer negocios.
– Cambio de hábitos.
– Digitalización de procesos.
– Armado y rearmado de protocolos.
– Medidas de seguridad e higiene reforzadas y en revisión periódica.
– Innovación como un proceso continuo y de alta velocidad que se sigue acelerando.
¿Y cuáles son las variables que han aparecido como nuevas, o que plantean la necesidad de una solución impostergable?
– Emociones exasperadas.
– Mentes agitadas.
– Volúmenes crecientes de información que recibimos por múltiples canales, tanto tecnológicos como del propio entorno, y que cada vez cuesta más elaborar y asimilar.
– Estrés crónico.
– Ansiedad descontrolada que lleva a múltiples síntomas y patologías: insomnio, depresión, ataques de pánico.
– Preocupaciones y temores constantes sobre la salud.
– Gran incertidumbre ante una realidad cambiante cada vez en ciclos más cortos.
– Nuevas demandas en lo que hace a la convivencia familiar.
– Aislamiento y soledad.
Las organizaciones ante los nuevos escenarios
Las empresas están cumpliendo un rol muy importante, y valioso, al ejercer como actores de cambio y agentes de colaboración en lo social, la sostenibilidad, la economía y la salud.
Es un hecho que el bienestar de las personas, por pura sensatez y sensibilidad además de los estudios estadísticos, es un factor determinante para el aumento de su productividad, creatividad y compromiso.
Cuidar los equipos de trabajo resulta una inversión que logra un retorno de hasta el 300 % para las empresas, datos comprobados por estudios del WEF (World Economic Forum). Y, algo no mejor, también es una acción sensible hacia los demás que a toda persona la devuelve a su humanidad intrínseca.
Lo que ofrecemos
Los objetivos últimos, y lo que nos inspira al momento de diseñar y llevar a cabo nuestras propuestas son:
– Enseñar herramientas para reducir el estrés y la ansiedad de los colaboradores.
– Promover su bienestar y resiliencia.
– Fortalecer una cultura integrativa, respeto y empatía, concordante con los valores de las organizaciones de las que son y forman parte.
¿Cómo lo hacemos?
1) Charlas Taller de 1:30 hs.
(Formato teórico-vivencial = presentación conceptual + práctica).
Las temáticas de los talleres son:
a. Mindfulness para el día a día.
b. Manejo del estrés.
c. ¿Cómo gestionar la Ansiedad?
2) Encuentros semanales (60 min).
Formato de las sesiones:
• Presentación de las temáticas a abordar.
• Práctica vivencial con foco en la temática abordada en cada encuentro.
• Intercambio de experiencias + Preguntas + Respuestas.
3) Programa de capacitación “Stress Toolbox”
Capacitación en el entrenamiento de la mente y la adquisición de herramientas para:
– una mejor gestión del estrés.
– mejorar las relaciones interpersonales.
– desarrollo de habilidades socioemocionales.
– generar ambientes de confianza y fluidez productiva.
Formato de ocho sesiones (1 por semana), 2 horas cada sesión, con soporte de App y mentoría personalizada.
¿Quiénes somos?
Somos Ignacio Domínguez Lemoine y Laura Ronco. Juntos conformamos un equipo interdisciplinario especializado en inteligencia emocional y el entrenamiento de la mente.
Contamos con una amplia experiencia de campo en trabajo con grupos, y one-on-one, en organizaciones, instituciones y público en general.
Nuestras intervenciones, enfocadas al desarrollo del bienestar de las personas, han sabido impactar positivamente en el rendimiento y buen funcionamiento de las corporaciones e instituciones en las que hemos implementado nuestros programas.
Nuestras trayectorias
Ignacio Domínguez Lemoine
Estudió economía y administración en la Universidad de Buenos Aires. Trabajó en el ámbito organizacional durante más de 10 años en el área comercial de empresas como Cargill, Dupont, Pioneer, entre las de mayor envergadura. Interesado en el estudio de filosofías orientales, ha practicado y estudiado técnicas contemplativas de regulación atencional y emocional durante los últimos 8 años. Es instructor de entrenamiento mental y habilidades socio-emocionales de AtentaMente Ac (https://atentamente.com.mx/). Es coordinador del programa ¨Educar para el Bienestar¨ (formación docente) y del ¨Programa de Formación de Instructores¨ para región Cono Sur. Actualmente facilita espacios y talleres de capacitación en Mindfulness y de manejo del estrés en empresas, brinda cursos de meditación y Mindfulness abiertos al público en general y acompaña procesos de desarrollo personal individuales.
Laura Ronco
Técnica universitaria en periodismo, profesión que ejercí en Editorial Atlántida, como free-lance en España y como consultora periodística en Global News, en Argentina. Me inicié en las filosofías y prácticas orientales hace 30 años. Desde entonces, estudio, practico, investigo y transmito conocimientos ancestrales de tradiciones milenarias como las del Yoga, la meditación taoísta, tántrica, budista y Mindfulness. Soy Masters en PNL, docente y terapeuta holística con formaciones tanto en las disciplinas orientales como en técnicas de abordaje psico-físico occidentales. Fui fundadora y directora de “El Portal”, centro de desarrollo personal integrativo en Barcelona y directora de contenidos y equipo docente de “Valletierra, Centro de Yoga” en Buenos Aires.
Actualmente ofrezco cursos de post-grado en yoga, soy terapeuta holística para individuos y parejas, soy instructora de Mindfulness para empresas y brindo cursos de capacitación en Mindfulness en la educación. Como experta en yoga, meditación y terapias holísticas, desde 2017, he sido convocada por la cadena internacional Six Senses SPAs (Sri Lanka, Maldivas, Bután, Seychelles) y de la flota de Barcos de expedición Hurtigruten en diferentes itinerarios.
Mi maternidad, mi profesión y mis relaciones son los ámbitos en los cuales intento vivir lo que enseño. Mi intención es la de gestionar proyectos y lazos basados en una ética universal, que se plasmen en las dinámicas de trabajo y en los individuos, grupos, instituciones y corporaciones.
Juntos, podemos hacer que la productividad sea eficiente, humanizada,
próspera y sostenible.
